Merhaba arkadaşlar kan değerlerime baktırdım. Demir eksikliğine bağlı kansızlık çıktı. Kanım yokmuş. Aile hekimi ilaç verdi. Kırmızı et, tavuk balık kabuklu kuruyemiş yemeliymişim. Uzun zamandır güçsüzlük halsizlik yorgunluk bir kaç gündür nefes almakta güçlük çekiyorum. Tecrübe leriniz neler ne yapmak iyi gelir. İlk kez olduğu için endişeliyim