1
1[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial]Gülümsemek Ruha Huzur Verir[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Küçük bir tebessümün bileinsanlar üzerindeki etkileri herkesçe bilinir. Tebessüm etmek sevmektir,sevdiğini göstermektir. Ayrıca parayla değildir. Tebessüm eden kişi daimakarlıdır, kaybettiği bir şey yoktur.
Tebessüm etmek insanların bize karşı güzel düşünmesini, bizi sevmesini sağlar.Ayrıca kişiyi güzelleştirir. Tebessüm eden bir insanın çirkin olduğunu söylemekadeta imkansızdır. Onlarda gizemli bir sevecenlik, bir güzellik vardır.
Hayatımızın her anında tebessüm etmeliyiz. Saatlerce yapılan konuşmalarınnetice vermediği durumlarda, küçücük bir tebessüm ve birkaç tatlı söz, her şeyitatlıya bağlayabilir. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülümsemek,güler yüzlü olmak ve az gülmek sünnettir. Bunlarda sadaka sevabı vardır. Bunlarkalbe hayat verir. Rûha huzur verir. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İnsanlarıkaynaştırır, insanlar arasında güven, sıcaklık ve yakınlaşma meydana getirir.Dostlukları artırır. Düşmanlıkları öldürür, husûmeti kırar. Kırgınlıklarıönler. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Şeytandangelen kini, nefreti, öfkeyi, kızgınlığı, küskünlüğü söndürür ve yok eder.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Peygamber Efendimiz (asm) gülümserdi ve güleryüzlü idi. İnsanlara somurtmazdı. Kızdığında kızgınlığını belli etmezdi.Buyurmuştur ki: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Güleryüzle insanlara selâm vermen sadakadır.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Allahyumuşak ve güler yüzlü kimseyi sever.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Siz mallarınızlabütün insanları memnun edemezsiniz. Öyle ise, güler yüzlülüğünüz ve güzel huyunuzlaonları memnun ediniz.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“AllahMüslüman kardeşine surat asan kimseye buğz eder.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Allah’tankork ve hiçbir iyiliği küçümseme. Bu, su isteyen birisine kovandan su vermekveya Müslüman kardeşini güler yüzle karşılamak dahî olsa.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Peygamberimizde SAV bazen espri yapardı. İşte birtanesi: [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Tirmizi’nin Hasan-ıBasri’den mürsel olarak yaptığı rivayet ise şöyledir: [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]“Bir gün yaşlı bir kadın Resulullah’ınyanına geldi ve [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][SIZE=3][FONT="Georgia"]“Ya Resulellah! Allah’ın benicennete koyması için dua buyur!”[/FONT][FONT="Georgia"] dedi. [/FONT][/SIZE][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Hz. Peygamber: ”Yâ ümmeFülan (ey falancanın anası)! Şu bir gerçek ki yaşlılar cennete gitmezler”buyurdu. [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Bunun üzerine kadın ağlayarakçıkıp gitti. Kadın gidince, Resulullah: [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][SIZE=3][FONT="Georgia"]“Gidin ona söyleyin ki,kendisi yaşlı haliyle cennete girmez. Nitekim Allah (mealen) şöyle buyurdu:“Biz o kadınları, yepyeni bir yaratılışla yarattık. Böylece onları bakirekızlar kıldık.” [/FONT][FONT="Georgia"](Vakıa, 56/35-37)” (Tirmizi, Şemail, Beyrut, ts., s.144)[/FONT][/SIZE][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Efendiminternette çeşitli sitelerden derlediklerimi yukarıda paylaştım. Şimdibendenize ait iki komik hatıra ve en son çok güleceğimiz fıkra gibi olay ile yazıyıbitireceğiz: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=5]Aslan bey
[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Mesleklisesinde okurken Ankara – Ulus’ta PTT Başmüdürlüğünde staj yapıyordum. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Sanıyorumyıl 1990 dı. ( Henüz hastalığım belirginleşmemişti yani yürüyebiliyordum.) [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Bir günöğle tatilinden atölyeye döndüğümde oradaki teknisyen abiler ve ablalar “Sen öğlendışardayken birisi aradı” dediler. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]“Arayan kişi Aslan beydi ve bir numara bıraktı ve aramanı istedi.”dediler. Ben tabi saf çocuk, hemen o numarayı aradım. Ve şöyle bir konuşmageçti:[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- İyi günler, Aslan bey’le görüşebilir miyim?[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- Aslan bey yemeğini yedi, şu an uyuyor verahatsız edilmek istemiyor.[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- Oldu teşekkürler iyi günler, dedim kapattım.[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Telefondakikonuşmayı sordular, anlatınca, atölyedeki tüm abiler, ablalar kahkahayaboğuldular. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Tabi benanlamadım ve sordum neden güldünüz diye? [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Meğerse o numara hayvanat bahçesinin numarasıymış. Bana şakayapmışlar. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]İşinilginç yanı bu şakaya hayvanat bahçesi santral memuru da alışmış. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]**************[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=5]Gülümseten bir anım [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Her seneyılbaşından bir hafta önce bir otelde,hem yeni yılı, hem de şirketin kuruluş yıldönümünü kutlamak amacıyla eğlencedüzenlenirdi. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Yemekler,meşrubatlar ve isteyene içki servisi de yapılıyordu. Sanırım aralık 1997 idi.Yine böyle bir eğlenceye katıldık. Gecenin sonunda otelden çıkıyorduk. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Hastalığımı ilerlettiği için içki bana yasak, ben içki içmem amaiki arkadaşımın kolunda yürüyüp otelden çıkarken, otelin resepsiyongörevlilerinin aralarındaki şu konuşmasını duydum: [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]" - Yav adama bak amma içmiş. İki kişinin kolunda gidiyor." [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]******************[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]GÜLELİM Yaşanmış 112 muhabbeti ) [/FONT]
[FONT=Courier New]
Gece yarısı tuvalete kalkan bir adam lavaboya giderken evin içinde birini görmüş, ve bu kişiye yumruk atmış. Meğerse gördüğü aynadakiyansımasıymış.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Yumruğu aynayagelince, kesilen eli kanamaya başlamış. Gürültüye eşi uyanmış, ve Eşininelini görünce koşmuş alkollü Pamuk yapıp eşinin yarasına basmış. [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Adamın açık, kanayan yarasıalkolle daha da acımış ve adam sinirlenerek tuvalete atmış pamuğu. Sonrasıkıştığı için tuvalete oturmuş, Bu arada da bir sigara yakmış. Kibritinide tuvalete atınca, poposu alkollü pamukla tutuşmuş.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Can havliyle fırlayınca kafasınıbanyodaki dolaba çarpmış, kafası da kanamaya başlamış. Adamı yüzü koyun yatıraneşi, 112 sağlık servisini aramış.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Gelen 112 ekibi karşılarında elikesik, poposu yanık, kafası kanayan bir adamı görünce, şaşkın bir şekildeadamı apartman dairesinden indirirken, merdivenlerde olayın oluşunu sormuşlar.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Olayları anlatan hastayı dinleyince, gülme krizine girip sedyeyi ve adamı düşürmüşler. Yenibir 112 getirmişler, ki böylece adamı hastahaneye götürmüşler.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Adamı ziyaret eden yakınlarına eşi hastahanede, sakın nasıl olduğunu sormayın, diyesıkı sıkı tembih ediyormuş... [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülmeninsağlığa sanıldığından daha fazla yararı olduğunu biliyor musunuz? ABD’deyapılan bir araştırmaya göre gülmenin stresi azaltmada etkili bir tedaviyöntemi olduğu ortaya çıktı. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Araştırma, şen bir kahkahanın beklentisinin bile,vücuttaki "kortizol", "adrenalin" ve "dopamin"hormonlarının seviyelerini düzenlediğini gösteriyor. Hormonların düzenliçalışması bağışıklık sistemini koruyor ve kanseri önlemede yardımcı olabiliyor.Ayrıca gülme ağrıyı da azaltabiliyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Araştırmacılar, “Eğer kronik bir ağrıçekiyorsanız, tedavinize yardımcı olması için bir stand up izleyin yada komedi filmine gidin” önerisinde bulunuyor. Çünkü hayata olumlu bakmak veneşeli olmak ağrı toleransını yükseltiyor. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Sadece 15 dakika bile içten gülmek, sıkıntıyıyüzde 10 oranında düşürebiliyor. Gülme anında, tıpkı egzersiz sırasında salgılananve ağrının şiddetini azaltan endorfin hormonu gibi, vücutta kişinin kendisiniiyi hissetmesine neden olan kimyasallar salgılanıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülmeninzihin ve beden sağlığına faydaları ise şunlar:[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Stres ve gerginlik azaltıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kişiyi strese bağlı hastalıklardan koruyabiliyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Vücudun ağrı toleransını artırıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Bağışıklık sistemini güçlendiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Depresyonla savaşıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Hayattan zevk alma duygusunu ortaya çıkarıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kan basıncını düşürüp kalp fonksiyonlarınıiyileştiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kan şekeri seviyesini düşürüyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Olumsuz algıları değiştiriyor ve ruhu artırıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kanser hastalarının psikolojik tedavisinde desteksağlıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İş ortamında iyimserlik , esneklik, öz-yeterlilikve diğer olumlu duyguları pekiştiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İlişkide mutluluğu sağlıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Güven oluşturup sosyal hayatta zorluklarlamücadele etmeyi kolaylaştırıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3]Celalin Penceresinden[/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT]
1[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial]Gülümsemek Ruha Huzur Verir[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Küçük bir tebessümün bileinsanlar üzerindeki etkileri herkesçe bilinir. Tebessüm etmek sevmektir,sevdiğini göstermektir. Ayrıca parayla değildir. Tebessüm eden kişi daimakarlıdır, kaybettiği bir şey yoktur.
Tebessüm etmek insanların bize karşı güzel düşünmesini, bizi sevmesini sağlar.Ayrıca kişiyi güzelleştirir. Tebessüm eden bir insanın çirkin olduğunu söylemekadeta imkansızdır. Onlarda gizemli bir sevecenlik, bir güzellik vardır.
Hayatımızın her anında tebessüm etmeliyiz. Saatlerce yapılan konuşmalarınnetice vermediği durumlarda, küçücük bir tebessüm ve birkaç tatlı söz, her şeyitatlıya bağlayabilir. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülümsemek,güler yüzlü olmak ve az gülmek sünnettir. Bunlarda sadaka sevabı vardır. Bunlarkalbe hayat verir. Rûha huzur verir. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İnsanlarıkaynaştırır, insanlar arasında güven, sıcaklık ve yakınlaşma meydana getirir.Dostlukları artırır. Düşmanlıkları öldürür, husûmeti kırar. Kırgınlıklarıönler. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Şeytandangelen kini, nefreti, öfkeyi, kızgınlığı, küskünlüğü söndürür ve yok eder.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Peygamber Efendimiz (asm) gülümserdi ve güleryüzlü idi. İnsanlara somurtmazdı. Kızdığında kızgınlığını belli etmezdi.Buyurmuştur ki: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Güleryüzle insanlara selâm vermen sadakadır.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Allahyumuşak ve güler yüzlü kimseyi sever.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Siz mallarınızlabütün insanları memnun edemezsiniz. Öyle ise, güler yüzlülüğünüz ve güzel huyunuzlaonları memnun ediniz.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“AllahMüslüman kardeşine surat asan kimseye buğz eder.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]“Allah’tankork ve hiçbir iyiliği küçümseme. Bu, su isteyen birisine kovandan su vermekveya Müslüman kardeşini güler yüzle karşılamak dahî olsa.”[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Peygamberimizde SAV bazen espri yapardı. İşte birtanesi: [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Tirmizi’nin Hasan-ıBasri’den mürsel olarak yaptığı rivayet ise şöyledir: [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]“Bir gün yaşlı bir kadın Resulullah’ınyanına geldi ve [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][SIZE=3][FONT="Georgia"]“Ya Resulellah! Allah’ın benicennete koyması için dua buyur!”[/FONT][FONT="Georgia"] dedi. [/FONT][/SIZE][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Hz. Peygamber: ”Yâ ümmeFülan (ey falancanın anası)! Şu bir gerçek ki yaşlılar cennete gitmezler”buyurdu. [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3]Bunun üzerine kadın ağlayarakçıkıp gitti. Kadın gidince, Resulullah: [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Georgia"][SIZE=3] [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][SIZE=3][FONT="Georgia"]“Gidin ona söyleyin ki,kendisi yaşlı haliyle cennete girmez. Nitekim Allah (mealen) şöyle buyurdu:“Biz o kadınları, yepyeni bir yaratılışla yarattık. Böylece onları bakirekızlar kıldık.” [/FONT][FONT="Georgia"](Vakıa, 56/35-37)” (Tirmizi, Şemail, Beyrut, ts., s.144)[/FONT][/SIZE][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Efendiminternette çeşitli sitelerden derlediklerimi yukarıda paylaştım. Şimdibendenize ait iki komik hatıra ve en son çok güleceğimiz fıkra gibi olay ile yazıyıbitireceğiz: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=5]Aslan bey
[/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Mesleklisesinde okurken Ankara – Ulus’ta PTT Başmüdürlüğünde staj yapıyordum. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Sanıyorumyıl 1990 dı. ( Henüz hastalığım belirginleşmemişti yani yürüyebiliyordum.) [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Bir günöğle tatilinden atölyeye döndüğümde oradaki teknisyen abiler ve ablalar “Sen öğlendışardayken birisi aradı” dediler. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]“Arayan kişi Aslan beydi ve bir numara bıraktı ve aramanı istedi.”dediler. Ben tabi saf çocuk, hemen o numarayı aradım. Ve şöyle bir konuşmageçti:[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- İyi günler, Aslan bey’le görüşebilir miyim?[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- Aslan bey yemeğini yedi, şu an uyuyor verahatsız edilmek istemiyor.[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]- Oldu teşekkürler iyi günler, dedim kapattım.[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Telefondakikonuşmayı sordular, anlatınca, atölyedeki tüm abiler, ablalar kahkahayaboğuldular. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Tabi benanlamadım ve sordum neden güldünüz diye? [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Meğerse o numara hayvanat bahçesinin numarasıymış. Bana şakayapmışlar. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]İşinilginç yanı bu şakaya hayvanat bahçesi santral memuru da alışmış.
[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]**************[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=5]Gülümseten bir anım [/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Her seneyılbaşından bir hafta önce bir otelde,hem yeni yılı, hem de şirketin kuruluş yıldönümünü kutlamak amacıyla eğlencedüzenlenirdi. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Yemekler,meşrubatlar ve isteyene içki servisi de yapılıyordu. Sanırım aralık 1997 idi.Yine böyle bir eğlenceye katıldık. Gecenin sonunda otelden çıkıyorduk. [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]Hastalığımı ilerlettiği için içki bana yasak, ben içki içmem amaiki arkadaşımın kolunda yürüyüp otelden çıkarken, otelin resepsiyongörevlilerinin aralarındaki şu konuşmasını duydum: [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]" - Yav adama bak amma içmiş. İki kişinin kolunda gidiyor."
[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"]******************[/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]GÜLELİM
Yaşanmış 112 muhabbeti ) [/FONT][FONT=Courier New]
Gece yarısı tuvalete kalkan bir adam lavaboya giderken evin içinde birini görmüş, ve bu kişiye yumruk atmış. Meğerse gördüğü aynadakiyansımasıymış.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Yumruğu aynayagelince, kesilen eli kanamaya başlamış. Gürültüye eşi uyanmış, ve Eşininelini görünce koşmuş alkollü Pamuk yapıp eşinin yarasına basmış. [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Adamın açık, kanayan yarasıalkolle daha da acımış ve adam sinirlenerek tuvalete atmış pamuğu. Sonrasıkıştığı için tuvalete oturmuş, Bu arada da bir sigara yakmış. Kibritinide tuvalete atınca, poposu alkollü pamukla tutuşmuş.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Can havliyle fırlayınca kafasınıbanyodaki dolaba çarpmış, kafası da kanamaya başlamış. Adamı yüzü koyun yatıraneşi, 112 sağlık servisini aramış.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Gelen 112 ekibi karşılarında elikesik, poposu yanık, kafası kanayan bir adamı görünce, şaşkın bir şekildeadamı apartman dairesinden indirirken, merdivenlerde olayın oluşunu sormuşlar.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Olayları anlatan hastayı dinleyince, gülme krizine girip sedyeyi ve adamı düşürmüşler. Yenibir 112 getirmişler, ki böylece adamı hastahaneye götürmüşler.[/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New] [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Courier New]Adamı ziyaret eden yakınlarına eşi hastahanede, sakın nasıl olduğunu sormayın, diyesıkı sıkı tembih ediyormuş... [/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülmeninsağlığa sanıldığından daha fazla yararı olduğunu biliyor musunuz? ABD’deyapılan bir araştırmaya göre gülmenin stresi azaltmada etkili bir tedaviyöntemi olduğu ortaya çıktı. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Araştırma, şen bir kahkahanın beklentisinin bile,vücuttaki "kortizol", "adrenalin" ve "dopamin"hormonlarının seviyelerini düzenlediğini gösteriyor. Hormonların düzenliçalışması bağışıklık sistemini koruyor ve kanseri önlemede yardımcı olabiliyor.Ayrıca gülme ağrıyı da azaltabiliyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Araştırmacılar, “Eğer kronik bir ağrıçekiyorsanız, tedavinize yardımcı olması için bir stand up izleyin yada komedi filmine gidin” önerisinde bulunuyor. Çünkü hayata olumlu bakmak veneşeli olmak ağrı toleransını yükseltiyor. [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Sadece 15 dakika bile içten gülmek, sıkıntıyıyüzde 10 oranında düşürebiliyor. Gülme anında, tıpkı egzersiz sırasında salgılananve ağrının şiddetini azaltan endorfin hormonu gibi, vücutta kişinin kendisiniiyi hissetmesine neden olan kimyasallar salgılanıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Gülmeninzihin ve beden sağlığına faydaları ise şunlar:[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Stres ve gerginlik azaltıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kişiyi strese bağlı hastalıklardan koruyabiliyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Vücudun ağrı toleransını artırıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Bağışıklık sistemini güçlendiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Depresyonla savaşıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Hayattan zevk alma duygusunu ortaya çıkarıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kan basıncını düşürüp kalp fonksiyonlarınıiyileştiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kan şekeri seviyesini düşürüyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Olumsuz algıları değiştiriyor ve ruhu artırıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Kanser hastalarının psikolojik tedavisinde desteksağlıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İş ortamında iyimserlik , esneklik, öz-yeterlilikve diğer olumlu duyguları pekiştiriyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]İlişkide mutluluğu sağlıyor[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4]Güven oluşturup sosyal hayatta zorluklarlamücadele etmeyi kolaylaştırıyor.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT="Arial"] [/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3]Celalin Penceresinden[/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=3][/SIZE][/FONT]
