Hastalıklarda Hidroterapi (Akuatik Rehabilitasyon)

Eveeet, belki bir cogunuzun henuz hic duymadigi, belki aranizdan birinin tedavi gordugu, kim bilir... ayni zamanda benim meslegim olan tedavi icin yuzyillardan beri kullanilan fakat ulkemizde "taninmayan" hidroterapiyi anlatmak istedim.

is basvurusu yaptigim bi cok yerde " o ne lan" vari surat ifadeleriyle karsilasmaktan biktim cunku.

ozel egitim kurumunda calisirken (nitekim havuzu olan buyuk olanaklara sahip bir merkez ayni zamanda) once ogrencilerimin velilerine, once patronuma, once is arkadaslarima... meslegi anlatabilmek, tedavide surekliligi saglayabilmek icin cok cabaladim cunku.

ise yaradigini gordum cocuklarimda cunku.

severek yapilinca her is, bana ihtiyaci olan cocuklarla birlikte yapilinca hele... nasil da guzel asildi engeller cunku!

meraklisina, sahibinden hidroterapi buyrun gale:

HİDROTERAPİ( AKUATİK REHABİLİTASYON) NEDİR ?

Hastalıkların ve fonksiyonel kayıpların tedavisinde suyun uygun bir şekilde , tecrübeli personel tarafından düzenlenen ve gözetim altında tutulan bir havuz tedavi programıdır.Hidroterapi fizik tedavinin yerine geçebilen ya da beraber uygulanan bir tedavi yöntemidir.

Suyun fiziksel özelliklerinden ( kaldırma kuvveti,hidrostatik basınç,direnç ve viskosite v.b.) yararlanılarak yapılan tedavilerle ; dolaşım sisteminde,pulmoner sistemde,kas-iskelet sistemi üzerinde,santral sinir sisteminde, renal sistem üzerinde ve solunum sistemi üzerinde olumlu fizyolojik etkiler elde edilir.

KULLANIM ALANLARI NELERDİR ?

 Subakut/kronik yumuşak doku yaralanmaları
 Kas kontraktürleri
 Skar(yara izi) oluşması
 Osteoartrit( kireçlenme)
 Romatoit artrit vb. romatizmal hastalıklar
 Kırık geçirmiş hastalar
 Anksiyete
 Kas kpazmları
 Kullanılmamaya bağlı kas zayıflıkları
 Sss ya da periferik sinir sistemi hastalıklarına bağlı kas zayıflıkları
 Serebral palsi
 Muskuler distrofi
 Guillan Barre Sendromu
 Multipl Skleroz

…. Gibi bir çok alanda havuz terapileri kullanılmaktadır.Ayrıca çocuk hastalar , yaşlı hastalar,bel ağrısı ,diz problemleri,fiziksel kısıtlılık ve artritle seyreden hastalıklar üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

Hidroterapi , bilinen en eski tedavi yöntemlerinden biridir ve günümüzde de geçerliliği sürmektedir.Suyun kaldırma kuvvetinden dolayı örneğin boynuna kadar suya giren hasta vücut ağırlığının %75ini kaybettiğinden daha rahat hareket edebilecek,gösterilen egzersizleri daha kolay yapabilecektir.Suda daha az motor fonksiyon gerektiğinden daha kolay kas aktivasyonu sağlanacak,ağrısız ya da az ağrılı hareket edilebilecek,yaralanma ve düşme riski en aza indiğinden mutlu ve korkusuz bir şekilde çalışılabilecek,akımdan yararlanılıp , direncin oranlanabilmesi sağlanacak ve hasta fiziksel ve fizyolojik olarak rahatlayacaktır.

ÇOCUKLAR İÇİN SU İÇİ EGZERSİZ PROGRAMI

Bu programda amaç fiziksel olarak hareketliliğin çocukla tanıştırılmasıdır.

Düzenli bir şekilde programa katılan çocuklarda aerobik kapasite artar,spor faaliyetlerinde daha az yaralanma riskine sahip olurlar.Koordinasyon ve denge problemlerinde daha erken dönemde gelişme sağlanır,kendine güven artar, kilo dengelenir ve kardiyovasküler hastalık riskleri azalır.


hamis: lutfen sorun. anlamadiginiz yeri, bilmediginiz yeri, merak ettiginiz herseyi.

hamis2: kisaltilarak yazilmistir.

hamis3:sevgiyle

hidroterapi faydalı bir tedavi oldugunu biliyordum çok güzel anlatmışsınız ama hidroterapist bulmak zor olabiliyor rehabilitasyon merkezlerinde bilgilendirdiginiz için çok teşekkürler

merhabalar fizik tedavide havuzda egzersiz yaparken hidroterapist olması mutlaka gereklimi fizyoterapistle hidroterapist arasındaki farklar neler?

Hayır.. Böyle bir şart yok! Ama ilk başlarda olmasında yarar var.. Suda yapılabilecek hareketleri öğrenene kadar. Eğer durumunuz ağır değilse tek başınıza olmanız mümkün.. Hatta daha iyi..

fizyoterapistler de yapabilir elbette. zaten hidroterapistlerle fizyoterapistler paralel çalışıyorlar.

hidroterapi alırken zaten hidroterapistin yapacağı şeyler (germe egzersizleri gibi) yoksa, hidroterapist dışardan yönlendirebilir.

aktif hareketler yapması gereken kişiye zaten bir müdahalede bulunulmaz

yanınızda birinin bulunması her zaman daha iyidir şu açıdan söylüyorum, havuz sıcak olabilir, tansiyon değişim gösterebilir, kramp girebilir, egzersiz yaparken başınızı çarpabilirsiniz düşebilirsiniz ya da bu benzeri olabilitesi yüksek durumlarda her zaman yanınızda birilerinin olmasına özen gösterin.

ayrıca lütfen bu işi yapanların eğitimli insanlar olduklarından emin olun.

çoğu yerde, hidroterapi ya da fizyoterapi eğitimi almamış kişiler -ki genellikle beden eğitimi öğretmenleri oluyor- çalışıyor. şifa ararken elinizdeki sağlığınızdan da olmayın.

konu hakkinda bilgi alabilirmiyim