Kas ağrıları için nasıl bir tedavi uygulanmalı?

Z

zeynep71

Üye

Üyelik

4 Haz 2008

Konular

86

Mesajlar

400

Reaksiyonlar

0

• 1 Eyl 2009

• #1

merhaba arkadaşlar
ara sıra tekrarlayan kas agrıları nasıl bir tedaviyle geçer veya azaltılabilir? bu konuda bilgisi olan arkadaşlardan bilgi almak istiyorum

iyi günler

 

OturanBoğa

Yönetici

Üyelik

9 Ocak 2003

Konular

674

Mesajlar

58,379

Reaksiyonlar

726

• 1 Eyl 2009

• #2

Voltaren merhem veya hap, veya (ağrı çoksa ve böbrek konusunda hiç bir sorununuz/riskiniz yoksa) iğne.

Tabii ağrının başka bir hastalık belirtisi olmadığını varsayarak yazdım bunu.

 

Z

zeynep71

Üye

Üyelik

4 Haz 2008

Konular

86

Mesajlar

400

Reaksiyonlar

0

• 1 Eyl 2009

• #3

böbreklerle ilgili bir sorun yok kafama takılan şey fizik tedavide kas agrılarını giderecek ne tür egzersizler yapılabilir krem ilaç kullanıyorum cvp verdiginiz için tşk ederim

 

OturanBoğa

Yönetici

Üyelik

9 Ocak 2003

Konular

674

Mesajlar

58,379

Reaksiyonlar

726

• 1 Eyl 2009

• #4

Kasların gerdirilmesi ve hafif hafif güçlendirilmesi ağrıları alacaktır. Ağrıyan kasları çaıştırman gerek.


Not: http://www.engelliler.biz/forum/duy...-harflerden-clmyn-kelimeleri-katletmeyin.html

 

ayyüzlü

Aktif Üye

Üyelik

11 Eki 2008

Konular

101

Mesajlar

3,409

Reaksiyonlar

1

• 20 Eyl 2009

• #5

bende de kas ağrıları var ilaç, iğne sadece anlık çözüm bende ise cözüm bile olmadı.kaç doktora gittim ne ilaç merhem kullandım banamısın demedi.düzenli egzersizlrle bendeki ağrıların %70'i geçti sadece soğuklara ağrı oluyor. düzenli ağrıyan kısma güçlendirecek egzersiz tabi egzersiz yapmaya mani bi durum yoksa yaparsan uzun vadeli bir sürecten geçiyorsun ama kalıcı sonuç alıyorsun.

 

dilek deniz

Üye

Üyelik

25 Nis 2009

Konular

5

Mesajlar

135

Reaksiyonlar

0

• 20 Eyl 2009

• #6

magnezyum diasparal kullan. suda eriyen bir vitamin. ssk ödüyor doktora yazdırırsan. zaten çok pahalı da değil. dışardan alırsan. 10 tl. içinde 20 tane var.ben çok faydasını gördüm inanılmaz işe yarıyor. hiç bir yan etkisi yok.

 

dilek deniz

Üye

Üyelik

25 Nis 2009

Konular

5

Mesajlar

135

Reaksiyonlar

0

• 21 Eyl 2009

• #7

kutudan bakarak tam adını yazıyorum kolay bulmanız için

MAGNESIUM Diasporal

 

Z

zeynep71

Üye

Üyelik

4 Haz 2008

Konular

86

Mesajlar

400

Reaksiyonlar

0

• 22 Eyl 2009

• #8

arkadaşlar kas agrısı hakkında bilgilerinizi paylaştgınız için çok teşekkür ederim bayramınız mübarek olsun

 

O

oms osman

Yeni Üye

Üyelik

13 Eki 2010

Konular

0

Mesajlar

1

Reaksiyonlar

0

• 13 Eki 2010

• #9

arkadaşlar çok önemli 3 gün önce efx bileklik diye birşey aldım kullanıyorum ilk günden yararlı oldu tavsiye ederim geçmiş olsun

 

*Sevgili*

Aktif Üye

Üyelik

5 Ağu 2008

Konular

69

Mesajlar

3,237

Reaksiyonlar

18

• 10 Eki 2013

• #10

Benim de uzun zamandır kolum ve sırtım ağrıyor.doktor egzersiz yapmamı söyledi bir kaç aydır yapıyorum ama soğuklarda yine azdı.

 

Pluvia

Emektar Üye

Üyelik

14 Ara 2016

Konular

66

Mesajlar

13,761

Reaksiyonlar

1

• 4 Ağu 2020

• #11

Magnezyum yazdırdım şifa olur işlh

Magosit

 

K

kaderimsee çekerim..

Aktif Üye

Üyelik

8 May 2011

Konular

152

Mesajlar

1,701

Reaksiyonlar

1

• 4 Ağu 2020

• #12

Bu tür durumlarda magnezyum genellikle tedaviyi desteklemek amacı ile yazılır. Ben olsam magnezyum+bir ağrı kesici kas gevşetici + egzersiz.
Burda asıl görev yapacağınız egzersizlerde.. usanmadan devam edin egzersizlere..

 

.mka

Aktif Üye

Üyelik

23 Ağu 2005

Konular

56

Mesajlar

6,577

Reaksiyonlar

2

• 4 Ağu 2020

• #13

en güzeli aşırı olmamak üzere egzersız .fazlası zarar verır zamanla artırmak en güzeli.

 

Pluvia

Emektar Üye

Üyelik

14 Ara 2016

Konular

66

Mesajlar

13,761

Reaksiyonlar

1

• 4 Ağu 2020

• #14

Valla aldı ağrıyı

Ayaklarım gevşedi

Ölüyom auak ağrısonda sırt boyun ayaklar düz zaten zorla yürüyom dün yürüş yapmıştım bittim

Çok şifalımış magnezyum yok yok faydaları