Aranızda benim gibi asiri hassas olanlar varmı mesela ince dusuyup sık eleyen sizce bu olumsuz birşey mi bununla nasıl başa cikilir
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Aşırı hassasiyeti olan var mı?
- Konbuyu başlatan Mustafa788
- Başlangıç tarihi
Anksiyetem sebebiyle kafamda bin tilki dolanır. Her şeyin tek tek hesabını yaparım. Ama tabii ki her şey planladığım gibi olmuyor. Hattâ planladıklarımın çoğu küçük bir detay yüzünden bile çöp olabiliyor. Sırf bunu kabul etmek bile bununla baş etmemi kolaylaştırıyor.
Bende çok hassasım sizin dediginiz gibi en ince ayrıntıya kadar düşünüyorum. İşyerinde olsun sosyal yaşantımda olsun bir şeyin daima dört dörtlük olmasını istiyorum.daginikligi sevmiyorum
Örneğin vereyim size mesela odamda 4 işlem yaparım bunları hepsi olmazsa olmazımdur. BU ODADA 4 İŞLEM VARDİR. +ODAM TOPLANAMAZ. _ EŞYAM CİKARTİLAMAZ. :UYKUM BOLUNEMEZ. * KAPİ ÇARPİLAMAZ
Örneğin vereyim size mesela odamda 4 işlem yaparım bunları hepsi olmazsa olmazımdur. BU ODADA 4 İŞLEM VARDİR. +ODAM TOPLANAMAZ. _ EŞYAM CİKARTİLAMAZ. :UYKUM BOLUNEMEZ. * KAPİ ÇARPİLAMAZ
Son düzenleme:
@Mustafa788,
Bence bununla mücadele etmek yerine kullanmayı öğrenmelisin, herkeste yoktur bu özellik, yönlendirmeyi öğrenirsen ufuk açıcıdır fayda sağlar hayatını güzelleştirir. Savaşmak yerine kabul edip yaşamayı öğrenmelisin diye düşünüyorum.
Bence bununla mücadele etmek yerine kullanmayı öğrenmelisin, herkeste yoktur bu özellik, yönlendirmeyi öğrenirsen ufuk açıcıdır fayda sağlar hayatını güzelleştirir. Savaşmak yerine kabul edip yaşamayı öğrenmelisin diye düşünüyorum.
@Mustafa788 rahatsızlıgınızın ne oldugunu bilmiyorum. Belki bedensel engelli siniz yada psikolojik içinde bulunduğunuz durumdan kaynaklı olabilir. Ailenizden çevrenizden öyle ögrenmişsinizdir. Bu durum engelli oluşunuzla ilgili yada çokda baş edilmesi gereken bir durum degil. Saglıklı olupda aşırı hassas olup ince düşünen insanlar vardır. Aşırı hassas olmak demişsiniz. Ne gibi hassaslıklarınız var. Bilmiyorum. Tavsiyem herşeyi kişisel algılamayın. Aşırı düşünmek sizi rahatsiz ediyorsa. Düşünürken buldugunuzda kendinizi dikkatinizi başka bir şeylere yöneltin. Kitap okuyun. Sevdiginiz birşey yapın. Ve kendinize bir süre verin o şeyi en ince ayrıntısına kadar düşünüp o süre dolunca başka birşey yapın. Faydalı olacaktır diye düşünüyorum..
Zihin boş kalırsa, herhangi bir meşguliyet olmazsa sürekli evham ve takıntı üretir. Geçmişi eşeler durur ; bunun neticesinde "negatif" denilen belirtilerde alevlenme olur. Ben işe gidip çalışarak kafa dağıtıyorum. Terapi etkisi yapıyor. Sürekli evde zaman geçirenlere tavsiyem, kendinize meşgale edininiz.
@Descartes
ben dışarı bile çıkamıyorum geçen izin vermedik geri dön dediler görüntüler dönmedim hasta ettiler
ben dışarı bile çıkamıyorum geçen izin vermedik geri dön dediler görüntüler dönmedim hasta ettiler
@berke26, konuyla alakasız ama benim deneyimim şöyle oldu. Kitap okurken kitaptan kendime mesaj çıkarıyordum. Resim çizerken Allah belamı vermesin diye korka korka kasıla kasıla çiziyordum. Aynı anda televizyona da bakıyordum ki Allah'ın bu konuda ne düşündüğünü anlayabileyim. Televizyonda yemek yarışmasında "güzel ama ne anlattığı belli değil" demişti mesela, buna göre resmime dikkat ediyordum.
arkadaşlar merhaba
bence psikoz aşırı hassasiyet olarak tarif edilebilir.Çünkü kırılgan bir yapıya sahip olmak hastalığa daha yatkın hale gelmektir.bu sebeble psikoz yaşayan kişiler daha naif ve kırılgan olduğundan hastalığa karşı daha dayanıksızdır.Şahsen ben böyle düşünüyorum sizi fikriniz nedir ?
bence psikoz aşırı hassasiyet olarak tarif edilebilir.Çünkü kırılgan bir yapıya sahip olmak hastalığa daha yatkın hale gelmektir.bu sebeble psikoz yaşayan kişiler daha naif ve kırılgan olduğundan hastalığa karşı daha dayanıksızdır.Şahsen ben böyle düşünüyorum sizi fikriniz nedir ?
Bende yok o ince eleyip sık dokumak ama ilaçtan önce ataklar vardı benim dikkatimi çeken mesela halüsinasyon olmadan psikoz olanlar birer düşünce bozukluğu ve davranış bozukluğu mesela hastada sesler yok görselde görmüyor ama olmadık şekilde sınırlı bazı şeylere...
