D
destansi_ask
Selam arkadaşlar geçen yıl sağ bacak kısalığı için geçirmiş olduğum ameliyattan sonra yaklaşık bir 5 cm kadar kısalık giderildi. 2 cm kadar bişey kaldı yalnız o kısalık dizimde bulunan öne doğru büküklükten dolayı. Dizimi tam kitlememe rağmen yinede 4-5 cm kadar öne doğru büküklük kalıyor dizimi tam düz yapabileceğim aparat benzeri bişey varmı yada bunu hangi egzersizle dümdüz hale getirebilirim...
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ediyorum.
Not: Dizimin nasıl olduğuyla ilgili paint programında basit bi çizim yapmıştım ama yükleyemedim sanırım bununla ilgili kısıtlama var )
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ediyorum.
Not: Dizimin nasıl olduğuyla ilgili paint programında basit bi çizim yapmıştım ama yükleyemedim sanırım bununla ilgili kısıtlama var )