karanfil
karanfil müthiş bir dezenfekte edici ,yorgunluk giderici bir bitki . dışarıya çıkarken ağzıma alır ,bir süre şeker gibi emdikten sonra atarım.aroması çok hoş dışardan gelen mikropların vücuda girmesini engeller.her daim yanımda bulunur çantamda,montumun ceplerinde arada atarım ağzıma fakat yutmam karanfil tohumları iştahı açar ,kilo almak isteyenler yutabilir.
arada birde sıcak çayın içine 8-9 tane atarım içerim insanı müthiş dinlendiriyor.denemenizi tavsiye ederim