Arkadaşlar kabızlık ve sonrasında ishal sorunları için sindirim sistemini düzenleyen probiotik takviyeleri var fakat çok marka ve çeşit var bizim gibi hareketsiz yaşayanlar için kullanıp fayda gören kullandığı markayı yazarsa faydalı olur diye düşünüyorum örneğin ben nbl gold kullandım pek fayda göremedim şimdi arayış içindeyim.