T7-8 seviyesinden omurilik felçliyim. Bel dengesi ne zaman gelir?

t7 t8 omurilik felciyim tam 1 yıl oldu desteksız oturbılıyorum dik durabiliyorum, son zamanlarda emeklıyerek evide dolasmaya basladım ,kedi devedede bel kontrolu saglıyabliyorum ama ayaga uzun yurume cıhazlarıyla yada cıhazsız kalktıgımda bel kontrolum yok o cu kurlugu gideremıyorum belimi düzeltemıyorum ne yapmam gerekıyor bu hıc duzelmıcekmı nezaman duzelir .

Bol bol denemeler yaparak bel kaslarını güçlendirmeye, kontrol edebilir hale gelmeye çalışmalısın. Kimse kimseye örnek olamaz...

Bol deneme yapiorum yapicamda ins guclenir bian once