Merhaba arkadaşlar.Birkaç aydır uyku sorunları çekiyorum.Uykum sürekli bölünüyor.Durduk yere uykudan kalkıyorum.Çok uykum olmasına rağmen uykuya dalamıyorum.Daha önce Atipik Psikoz teşhisi konmuştu.Doktorum bu hastalık sebebiyle olduğunu söyledi.Bu uyku sorunlarını yaşayanınız var mı ? Varsa nasıl çözüm buluyorsunuz ?
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Atipik Psikoz teşhisim var. Gece uyanıyorum ve uyuyamıyorum. Ne yapabilirim?
- Konbuyu başlatan Rodin romanovic
- Başlangıç tarihi
@Rodin romanovic, yatmadan 1 saat önce su içmeyi bırak. Muhtemelen tuvalete de gece kalkıyorsun.
@osmangazi, Tuvalete kalkmıyorum.Durduk yere uyanıyorum.
@Rodin romanovic, Kalkınca ne yapıyorsunuz? sigara ,yemek,su içmek vs.?
@osmangazi, Sigara içiyorum.
@Rodin romanovic, Aynı durum bende de var. Bende uyku apnesi de var solunum cihazıyla uyuyorum. Uyandığımda genelde takılı değil buluyorum . Uyku sersemi çıkarıyorum heralde maskeyi. Neyse uyandığımda ben de sigara içiyorum ve büyük ihtimal sigarayı bırakabilsek uyanma durumlarımız azalır.
@osmangazi, 
Uyumak için sürekli solunum cihazı mı kullanıyorsun ? Üzüldüm. Geçmiş olsun.
Bundan kurtulma imkanın yok mu ? Hep böyle mi devam edecek ?
Uyumak için sürekli solunum cihazı mı kullanıyorsun ? Üzüldüm. Geçmiş olsun.Bundan kurtulma imkanın yok mu ? Hep böyle mi devam edecek ?
Son düzenleme:
@Descartes, abi doktor gözlük örneğini verdi. Bazı insanlar gözlük takar sende öyle düşün dedi. Çok ağır apne varmış. Teşekkür ederim, ömür boyu kullanacağım gibi görünüyor. Uyku apnesi ile bipolar ilişkisini araştırdım. Uyku apnesi bipolara da kötü geliyor , inşallah bu cihaz asıl hastalığım bipolara da iyi geliyordur. Sürücü ehliyetim de iptal oldu, cihazda sd kartvar, 1 ay sonra durumum iyi olursa 3 yıllık sürücü olur raporu alacağım, 1 yılda 1 de psikiyatriden alıyorum sürücü olur raporu. Ehliyeti 2004 e aldım ama şu an yok hükmünde bildiğim kadarıyla.
@osmangazi, Sana DM yolladım
Sana DM yolladım
@Descartes, hangi ilaçları kullanıyorsun
@Rodin romanovic, aynı şekil bipolarım bazen erken uyanıyom ve uyuyamıyom ancak bu aralar düzeldi mevsim geçişinden olabilir. erken yatıp uyuyamasamda sabırla yatakda duruyom komik gelebilir ama başka yapıcak bir şey kitap okunabilir uykunuz tekrardan gelince uyuyabilirsiniz.
Tekrar uyumayamı korkuyorsun yeniden uykuya dalmaya?
