Çok bunaldığınız ve yakın çevrenizde olan olaylar olduğunda nasıl davranırsanız umursamadan geçeceginiz konular değil umursama diyecekler için baştan söyleyeyim nasıl davranırdınız sizler yani akıl sağlığınızı korumak ve bu daha az zararla kurtulmak için nasıl davranırsınız
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Çok bunaldığınızda nasıl davranırsınız?
- Konbuyu başlatan Kevser er
- Başlangıç tarihi
Allah içinize ferahlık ihsan eylesin. Vurdumduymazlık yapamayacağınız bir konu ise ve yakın çevreni/sevdiklerni ilgilendiriyorsa öncelikle tabiî ki sorunların çözülmesine destek ol. Neticede sorunlar çözüldüğünde siz de rahat etmiş olacaksınız. Onun dışında psikolojik olarak bir yıpranma/bunalma varsa, öncelikle bir psikolog ile görüşmenizi tavsiye ederim, çünkü onların aklına gelen şeyler bizim aklımıza gelmez. Bunun dışında imkânınız varsa ve mümkünse tatile çıkarak, bulunduğunuz ortamdan biraz uzaklaşın ve son olarak da ara ara yalnız kalarak, bir defter tutun ve içinizi yazarak duygularınızı dile getirin. Naçizane olarak, konuya hâkim olmadığım için, benim diyeceklerim bu yönde.
öyle oluyor ama geçer ya biz kendimizi üzmeyelim yeter
N'apicaksin işte zorba insan mi yok , gelip zorla bulaşıyorlar mesela ya da seni dahil ediyorlar bişelere arkandan , sussan tepene çıkıyorlar susmasan cevap versen sen kötü oluyorsun , insanlarda vicdan kalmamış .Tiksindim artık yaa bu kadar kötülük nedir yaa şu ölümlü yalan dünya da .Ne diyim Allah şerlerinden korusun bizleri
aminn inşallah çirkeflik yapıyorlar işteN'apicaksin işte zorba insan mi yok , gelip zorla bulaşıyorlar mesela ya da seni dahil ediyorlar bişelere arkandan , sussan tepene çıkıyorlar susmasan cevap versen sen kötü oluyorsun , insanlarda vicdan kalmamış .Tiksindim artık yaa bu kadar kötülük nedir yaa şu ölümlü yalan dünya da .Ne diyim Allah şerlerinden korusun bizleri
