Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
fluo evet. Ama erken uyumamak için öğle 12 den önce 2 bardak kahve, 15:00 da bir bardak çay içiyorum. Kanımdaki kafeinin yarılanma süresi ne kadar süre olduğunu bilmiyorum fakat 18:00 da olanzapin içtiğimde 23:00 da uyuyorum. 08:00 da istemsizce uyanıyorum. Ve çok dinç oluyorum. Sanırım baharın getirdiği manik özelliklerden kaynaklanıyor. Eğer uyanmazsam 4-5 saat daha uyuyorum. O yüzden sabah kalkıp ders filan çalışıyorum. Sende bu şekilde kendinde kafein in yarılanma süresini deneysel bulup kendi biyolojik dengeni kurabilirsin.
Ben yalnızca Clopixol iğne kullanıyorum gündüzleri uykulu olmamın sebebi sizce ilaçtan mı hastalıktan mıdır?Böyle başımda ağırlık oluyor uzanıyorum akşama kadar ama uyumuyorum.