Uyku düzenim hiç olmadı. Bunu başarmam gerekli mi bunu da bilmiyorum ama uyuyamayınca dikkat eksikliği çok artıyor bende.
10 haziran 5 saat 38dk
11 haziran 5 saat 43dk
12 haziran 10 saat 10dk
14 haziran 8 saat 38dk
15 haziran 9 saat 8 dk
16 haziran 6 saat
haziran ayı en düşük 3 saat 48dk en yüksek 10 saat 13dk uyumuşum.
Siz nasıl uyuyorsunuz?
mayıs ayı en düşük 1 saat 9 dakika
mayıs ayı en fazla 9 saat 54 dk uyumuşum
10 haziran 5 saat 38dk
11 haziran 5 saat 43dk
12 haziran 10 saat 10dk
14 haziran 8 saat 38dk
15 haziran 9 saat 8 dk
16 haziran 6 saat
haziran ayı en düşük 3 saat 48dk en yüksek 10 saat 13dk uyumuşum.
Siz nasıl uyuyorsunuz?
mayıs ayı en düşük 1 saat 9 dakika
mayıs ayı en fazla 9 saat 54 dk uyumuşum
