Testesteron ölçümü nasıl oluyor?

Testosteron ölçümü için genellikle dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Testosteron seviyeleri gün içinde değişiklik gösterir ve genellikle sabah erken saatlerde (saat 08:00 - 11:00 arası) en yüksek seviyede bulunur. Bu nedenle, kan verme işlemini bu saatler arasında yapmanız önerilir. Birçok hormon testi için aç olmanız istenir. Genel bir tavsiye olarak, kan vermeye gelmeden önceki gece saat 22.00'den sonra su hariç hiçbir şey yemeyip içmemeniz (çay, kahve, sigara dahil) ve 10-12 saatlik bir açlık süresi bırakmanız iyi olacaktır. Testten önceki son 24-48 saat içinde ağır egzersiz veya yoğun fiziksel aktivite yapmaktan kaçınmanız önerilir, çünkü bu, hormon seviyelerini etkileyebilir. Ayrıca kan vermeden birkaç gün öncesinde teste etki etmemesi açısından mutlaka alkol alımından kaçınılması tavsiye edilir. Özetle kan vermeden önceki birkaç gün düzenli uykuya, düşük strese odaklanın, ağır spordan kaçının ve kullandığınız tüm ilaçları/takviyeleri doktorunuza bilgi verin.

aç karnına git , lh , testesteron , serbest testesterona baktır , çinko , magnezyum , d vitamini testesteronu doğal olarak destekler