Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Dün evi kırdım döktüm, kendime zarar verdim! Krizlerle nasıl baş edebilirim?
- Konbuyu başlatan çılgın bipolar
- Başlangıç tarihi
Allah yardımcınız olsun zor durum tabiki insan 4 duvar arasında sürekli olunca piskolojisi bozluyor zamanında bede öyle idim ama sonra sosyelleşmek önemli ne olursa olsun internet olsun dışarısı olsun mümkün mertebe sosyelleşmek lazım sizi iyi gelen şeyleri düşünmek ve kendinize hedefler belirlemek belki size bir nebze yardımcı olabilir ilaçlar sadece sakinleştirir tedavi etmez gerçek tedavi bence bulunduğunuz ortam ve sosyelleşmek aynı durumları yaşayan biri olarak yazıyorum şimdi şükür böyle sinirli değilim sakin pamuk gibi biriyim ilaçda kullanmıyorum sosleştim beynimi meşkul ettim sizde bu tarz denemeler yapın sizin doğrularınız başkalarına yanlış gelebilir aldırmayın doğrularınız mutlu ediyorsa o yolda ilerleyiniz.
Haftada bir 3-4 bira içerdim 34 gündür alkol almıyorum kendimi çaya verdim umarım bırakıcam
@çılgın bipolar size de kolay gelsin umarım bırakırsınız çünkü kendini kaybettiriyo insana gerek yok bence
@çılgın bipolar size de kolay gelsin umarım bırakırsınız çünkü kendini kaybettiriyo insana gerek yok bence
@OturanBoğa, hala içmedim 
Tüm belirtileri alkole yormak bilimsel değil.
işyerinde veya günlük hayatta yaşanan gereksiz stres ortamı veya ekonomik sorunlar sebebiyle kalitesiz beslenme de hesap edilmeli.
Benzer tüm konularda hep alkol ön plana alınıyor ve asıl altında yatan nedenler göz ardı ediliyor.
işyerinde veya günlük hayatta yaşanan gereksiz stres ortamı veya ekonomik sorunlar sebebiyle kalitesiz beslenme de hesap edilmeli.
Benzer tüm konularda hep alkol ön plana alınıyor ve asıl altında yatan nedenler göz ardı ediliyor.
@çılgın bipolar,
Vallahi bravo.
Ama bu arada bişey daha yazmadan edemedim. Bunu nasıl yazmalıyım bilemedim ama seni anlamsız yere zorlamış ve işler ters giderse canını daha çok sıkmış olmak istemem. Bu bağlamdaki tedirginliğimi de yazmam gerek. Yani, içmemen, içmeden durabilmen şüphesiz harika. Ama öyle iki gazla olacak şey değil tabii ki bunlar. Bir süreç bu. Motivasyonu yüksek tutmak, arada bir düşsen de kalkmak, son kertede doğru yolu gözden kaçırmamak ve ne yapıp edip o yola devam etmek önemli. İçme. Bu harika. Ama velev ki dayanamadın içecek duruma geldin, kaçamadın da bundan, içtin, ama hem az iç hem de hemen sonra yine bırak. Kadehleri gömme yani haldır huldur
Ayık olmak, ilaçlarını aksatmadan içmek, sakin ve sürdürülebilir bir yaşama dönmekten daha güzel bir şey yok. Bunu unutma. Bu başarılması gayet de mümkün olan bir şey. Düş ama kalk yani. Kalk ve gündelik yaşama devam et.
Vallahi bravo.
Ama bu arada bişey daha yazmadan edemedim. Bunu nasıl yazmalıyım bilemedim ama seni anlamsız yere zorlamış ve işler ters giderse canını daha çok sıkmış olmak istemem. Bu bağlamdaki tedirginliğimi de yazmam gerek. Yani, içmemen, içmeden durabilmen şüphesiz harika. Ama öyle iki gazla olacak şey değil tabii ki bunlar. Bir süreç bu. Motivasyonu yüksek tutmak, arada bir düşsen de kalkmak, son kertede doğru yolu gözden kaçırmamak ve ne yapıp edip o yola devam etmek önemli. İçme. Bu harika. Ama velev ki dayanamadın içecek duruma geldin, kaçamadın da bundan, içtin, ama hem az iç hem de hemen sonra yine bırak. Kadehleri gömme yani haldır huldur
Ayık olmak, ilaçlarını aksatmadan içmek, sakin ve sürdürülebilir bir yaşama dönmekten daha güzel bir şey yok. Bunu unutma. Bu başarılması gayet de mümkün olan bir şey. Düş ama kalk yani. Kalk ve gündelik yaşama devam et.
@OturanBoğa, çok iyi anladım.tesekkur ederim.alkolik olmadigimi ispatlayacağım hem kendime hem aileme ve size tabi 
