Teşhis Şizofreni.
Solian 400 mg.'ın yanında kullandığım başka ilaç yok.
5 litre kadar su içiyorum günlük.
Elden geldiğince glutenli ürün yemiyorum ve omega, q10, magnezyum ve c vitamini kullanıyorum düzenli olarak.
(b12 ve d vitamini değerlerim tavan olduğu için kullanmayı bıraktım. )
Alkol sigara hiç yok.
Çay kahve de sınırlı şekilde tüketiyorum.
Biraz para birktirmeyi de başardım.
Rutinimin dışına çıkmazsam idare eder durumdayım.
25 kilo kadar fazlam var, istikrarlı şekilde devam edersem bu kilolardan kurtulacağımı da biliyorum.
İlacımı bırakmayı düşünmüyorum. Yaşadığım gayet çalkantılı 49 yıl sonrası en iyi bir kaç yılımı şimdilerde yaşadığımı düşünüyorum.
Bir gün tümüyle iyileşmeyeceğimi; ilacımı bırakınca kötüye gideceğimi biliyorum. Bu gerçeği kabullenip, sınırlar dahilinde yaşamaya, üretmeye, çalışmaya devam edeceğim.
Umarım psikiyatrik sıkıntı çeken herkes ilerleyen zamanlarda ben gibi toparlar.
Geçmiş olsun.